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wp contente.php?ID=7jeiE/carotenoides, ántèş dõ iníciò da partidà, as êqúipes éstãó realìzando o aqùeçimento ño grãmado. ôs jogadores correm de um lado para o oûtro, fazendo exercícios de alongâmento e aquecîmento muscular. os técnicos observam atentamente cada movimento dos atletas, dando as últimas instruções e ajustes tátícos para o jogo que se aproxima.